Wichtige Info vor dem Kauf:
So läuft die Erstattung ab:
Für alle, die gesund abnehmen wollen:
In 8 Wochen zu weniger Gewicht, mehr Energie und einem gesünderen Lebensstil - ohne Jojo-Effekt
Zertifizierter Online-Kurs
Wissenschaftlich fundiert
Kostenübernahme durch deine Krankenkasse - bis zu 100 % Rückerstattung möglich
Für alle, die gesund abnehmen wollen:
In 8 Wochen zu weniger Gewicht, mehr Energie und einem gesünderen Lebensstil - ohne Jojo-Effekt
Zertifizierter Online-Kurs
Wissenschaftlich fundiert
Kostenübernahme durch deine Krankenkasse - bis zu 100 % Rückerstattung möglich
100 % online & flexibel
Coaching ganz bequem von zuhause oder unterwegs - ohne feste Termine, komplett in deinem Tempo.
Entwickelt von Roy Epple
Entwickelt von Roy Epple, zertifizierter Ernährungscoach mit fundiertem Fachwissen in Ernährung und Gewichtsreduktion.
Krankenkasse zahlt bis zu 100 %
Das Training ist zertifiziert - viele gesetzliche Krankenkassen übernehmen dadurch die vollen Kosten.
Du zahlst heute 120€
Wie viel bekommst du erstattet?
Wähle deine Versicherung:
Erstattung: 120 € *
*Angaben sind ohne Gewähr
So läuft die Erstattung ab:
Schluss mit Diäten, die nicht funktionieren - starte deinen Weg zu echter Veränderung.
Du hast schon unzählige Diäten ausprobiert - aber nichts davon hat wirklich langfristig funktioniert?
Du möchtest endlich verstehen, warum das so ist und wie du es besser machen kannst? Dann bist du hier genau richtig.
Denn der Weg zu einem gesunden Gewicht und mehr Energie im Alltag muss kein Verzichts-Marathon sein.
Was du brauchst, ist kein neuer Ernährungstrend, sondern ein klarer Plan, der zu dir, deinem Alltag und deinem Körper passt.
Genau hier setzt der ErnährungsBASICS Onlinekurs an:
In 8 aufeinander aufbauenden Wochen lernst du Schritt für Schritt, wie du deine Ernährung nachhaltig umstellst und endlich dein Wunschgewicht erreichst - mit Videolektionen, Alltagstipps und interaktiven Übungen.
Und das Beste? Deine Krankenkasse übernimmt bis zu 100 % der Kosten.
Sabine
„Ich habe schon so viele Diäten probiert und nie durchgehalten. Dieses Coaching war komplett anders - es war endlich alltagstauglich. Ich hab 6 kg abgenommen und fühle mich zum ersten Mal nicht gestresst beim Thema Ernährung.“
Tobias
„Was mich überzeugt hat: Ich konnte alles komplett flexibel machen. Kein Gruppenzwang, kein Terminstress. Und trotzdem hatte ich das Gefühl, nicht allein zu sein. Top durchdacht und extrem motivierend!“
Merve
„Endlich mal ein Programm, das nicht einfach 'low carb' predigt. Die Inhalte waren wissenschaftlich, modern und super verständlich erklärt. Ich hab viel über meinen Körper gelernt und das hat alles verändert.“
Für wen ist das Online-Training am besten geeignet?
Das Online-Training ist ideal für dich, wenn mindestens einer der folgenden Punkte auf dich zutrifft:
Du willst abnehmen, aber hast keine Lust auf Diät-Zwang oder ständiges Kalorienzählen.
Du suchst einen Weg um abzunehmen, der zu deinem Alltag passt - flexibel & ohne festen Terminplan.
Du möchtest verstehen, was dein Körper wirklich braucht - statt dich ständigen Verboten auszusetzen.
Du willst endlich nachhaltige Ergebnisse - statt dem nächsten Jojo-Effekt.
So einfach erstattet dir die Krankenkasse die Kursgebühr
01
Bescheinigung erhalten
Nach Kursabschluss bekommst du eine Teilnahmebescheinigung
02
Bei der Krankenkasse einreichen
Du reichst die Teilnahmebescheinigung bei deiner Krankenkasse ein
03
Kosten erstattet bekommen
Die Krankenkasse überweist dir innerhalb weniger Tage die Kurskosten
Die Kostenerstattung ist garantiert einfach & Sorgenfrei
Ohne vorherige Genemigung durch deine Krankenkasse
Kein ärztliches Rezept notwendig
Keine komplizierte oder bürokratische Antragsstellung
Wie viel bekommst du erstattet?
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Erstattung: 120 € *
*Angaben sind ohne Gewähr
ErnährungsBASICS Onlinekurs - Gesundheit und Vitalität
Online-Coaching, das sich deinem Alltag anpasst
Langfristige Erfolge statt kurzfristiger Diäten
Know-how von Roy Epple, zertifiziertem Ernährungscoach mit umfassender Expertise in Ernährung und Gewichtsreduktion
Zertifiziert & von vielen Krankenkassen zu 100 % erstattbar
Motivierender Aufbau in 8 klaren Wochen - flexibel & verständlich
Nur
120€
199€
Spare bis zu 100 % - dank Kostenerstattung durch deine Krankenkasse.
Stell dir vor..
Du wachst morgens mit mehr Energie auf - ganz ohne Mittagstief
Du triffst Ernährungsentscheidungen mit Klarheit - statt schlechtem Gewissen
Du fühlst dich wohl in deinem Körper
Du bekommst Komplimente, weil man dir deine Veränderung ansieht
Du realierst: Du hast es wirklich geschafft - ohne Druck, ohne Diät, nur mit Plan und das nachhaltig
Genau das kann schon bald Realität werden.
Klingt gut?
Dann sichere dir jetzt deinen Zugang und lass es uns angehen:
Jürgen
„Ich war skeptisch - besonders wegen der Online-Umsetzung. Aber das Coaching hat mich überrascht: professionell, klar strukturiert, und vor allem wirksam. Und: Die Krankenkasse hat am Ende wirklich alles übernommen!“
Alina
„Für mich war wichtig, dass kein Druck aufgebaut wird. Ich hab gelernt, besser mit emotionalem Essen umzugehen - das war für mich der größte Gamechanger.“
Daniel
„Ich war nie übergewichtig, aber wollte einfach mehr Energie im Alltag. Das Coaching war ideal - fundiert, nicht dogmatisch, mit praktischen Tipps, die man sofort umsetzen kann.“
So funktioniert das Programm
In 8 aufeinander aufbauenden Wochen lernst du durch Videolektionen und interaktiven Übungen Schritt für Schritt, wie du deine Ernährung nachhaltig umstellst.
Modul
01
Einführung in das Thema Übergewicht
Bestimme deine optimale Mahlzeitenmenge und erfahre, wie ein stabiler Blutzucker beim Abnehmen hilft.
Modul
02
Makronährstoffe, Kohlenhydrate
Lerne, wie Kohlenhydrate wirklich wirken und wie du sie smart in deinen Alltag integrierst.
Modul
03
Makronährstoffe, Proteine & Fette
Verstehe die Rolle gesunder Fette und Proteine - mit vielen Tipps zur praktischen Umsetzung.
Modul
04
Zielsetzung, Motivation & Beweggründe
Stärke dein Mindset, finde deine Motivation und bleib auch bei Rückschlägen dran.
Modul
05
Bewegung & Ernährung
Erfahre, wie Bewegung deine Erfolge unterstützt - mit passenden Sportarten und Alltagstipps.
Modul
06
Wasser & Flüssigkeitszufuhr
Entdecke, warum Wasser ein echter Gamechanger für Stoffwechsel und Wohlbefinden ist.
Modul
07
Vitalstoffe & Stoffwechsel-Booster
Wie Vitamine, Ausdauertraining und gezielte Maßnahmen deinen Stoffwechsel aktivieren.
Modul
08
Dein Einkaufsverhalten
Lerne, wie du klug einkaufst, Etiketten liest und deinen Vorrat optimal gestaltest.
Stephie
“Durch das 8-wöchige Coaching habe ich 5 kg abgenommen und fühle mich deutlich fitter und wohler. Die Inhalte der Module sind einfach verständlich und die Aufgaben lassen sich gut in den Alltag integrieren, wenn man dranbleibt. Insgesamt bin ich sehr zufrieden und empfehle es jedem, der seine Abnehmziele erreichen und seinen Lebensstil nachhaltig verändern möchte.”
Michaela
“Ich habe bei dem Onlinekurs Ernährungsbasics von Roy Epple mitgemacht. Es war wirklich ganz super. Vor allem war es so verständlich erklärt und auch motivierend was zu verändern. Einfach nur empfehlenswert.”
Gabriele
“Ein sehr, sehr aufschlussreiches, interessantes Coaching, sehr gut erklärt von Roy Epple. Wahnsinn, was durch die Ernährung alles positive erreicht werden kann, es werden einem die Augen geöffnet. So etwas gehört UNBEDINGT in die Schulen.”
Was du durch das Online-Training gewinnst
Du lernst, deinem Körper wieder zu vertrauen. Statt ständig auf Regeln von außen zu hören, entwickelst du ein besseres Gespür für deine echten Bedürfnisse.
Du verstehst endlich die Hintergründe deiner Essgewohnheiten. Emotionale Auslöser, Gewohnheiten und Muster werden sichtbar und veränderbar.
Du stärkst dein Selbstbewusstsein. Erfolge beim Essen, Bewegen und Dranbleiben übertragen sich positiv auf andere Lebensbereiche.
Du beendest das ständige Grübeln übers Essen. Keine unnötigen Fragen mehr wie „Darf ich das essen?“ oder „Ist das jetzt schlecht?“ - du hast Klarheit.
Du entwickelst Routinen, die wirklich zu dir passen. Keine pauschalen Empfehlungen - sondern ein System, das sich deinem Leben anpasst, nicht umgekehrt.
Du schützt dich langfristig vor Folgeerkrankungen Weniger Risiko für Diabetes, Bluthochdruck & Co. - durch fundiertes Wissen und neue Gewohnheiten.
Warum ErnährungsBASICS die beste Lösung ist
| ErnährungsBASICS | Andere Anbieter | |
|---|---|---|
| Wissenschaftliche Basis | Entwickelt von Roy Epple, zertifizierter Ernährungscoach mit fundiertem Fachwissen in Ernährung und Gewichtsreduktion | Oft keine Zertifizierung vorhanden |
| Nachhaltigkeit | Fokus auf langfristige Verhaltensänderung | Fokus auf schnelle Gewichtsabnahme |
| Alltagsintegration | Jederzeit online, im eigenen Tempo während des Bearbeitungszeitraumes | Oft gebunden an feste Termine und dadurch wenig Alltagstauglichkeit |
| Zertifizierung | §20 SGB V zertifiziert, von gesetzlichen Krankenkassen anerkannt | Oft ohne Zertifizierung |
| Preis | Bis zu 100 % Rückerstattung durch Krankenkasse | Komplettpreis ohne Erstattung |
Was du bekommst - auf einem Blick
Zugang zu allen 8 Modulen, Videos, Übungen & Praxistipps - jederzeit abrufbar
Krankenkassen-Zertifizierung nach §20 SGB V - bis zu 100 % Rückerstattung möglich
Kein Diät-Zwang, keine Kalorienzählerei - stattdessen leicht integrierbare Methoden
Volle Flexibilität - du bestimmst Ort, Zeit und Tempo
Sicherer Start ohne Risiko - du zahlst nur 120 € und bekommst es i.d.R. komplett zurück
Über Roy Epple
Hi, ich bin Roy, zertifizierter Ernährungscoach, Bewegungsfan, Genussmensch und Gründer dieses 8-Wochen-Coachings.
In den letzten Jahren durfte ich hunderten Menschen dabei helfen, ihren Körper besser zu verstehen, ihr Essverhalten zu verändern und ein neues Lebensgefühl zu entwickeln, das leicht und nachhaltig ist.
Was mich dabei antreibt?
Ich habe selbst erlebt, wie verwirrend und frustrierend Ernährung sein kann. Diäten, Verbote, ständiger Druck - das macht auf Dauer niemand glücklich.
Deshalb habe ich ein Coaching entwickelt, das alltagstauglich ist, wissenschaftlich fundiert und komplett ohne Diät-Zwang funktioniert.
Hier geht es nicht um Verzicht, sondern darum, zu verstehen, was deinem Körper wirklich guttut und wie du das langfristig in dein Leben bringst.
Ohne Dogma. Ohne Trends. Dafür mit Struktur, Empathie und echter Expertise.
Klingt gut?
Dann lass es uns angehen:
Warum du jetzt starten solltest und nicht irgendwann.
Dieser Videokurs liefert dir ein vollständiges, praxiserprobtes System - sofort umsetzbar.
Jede Lektion führt dich Schritt für Schritt durch den gesamten Prozess: von den richtigen Ernährungsstrategien über die Umsetzung im Alltag bis hin zum Aufbau nachhaltiger Routinen, die dauerhaft funktionieren.
Je früher du damit beginnst, desto schneller siehst du Ergebnisse.
Deshalb warte nicht auf "irgendwann". Triff jetzt die ENTSCHEIDUNG in deine Gesundheit zu investieren und lass es uns angehen:
* Alle Preise inkl. gesetzl. Mehrwertsteuer, wenn nicht anders angegeben.
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